Heutzutage ist das Wort in aller Munde. Doch was heisst das für jeden Einzelnen? Was heisst es speziell in dieser turbulenten Zeit?

Mit Corona wird uns vor Augen geführt, wie unberechenbar und endlich unser Leben in Wirklichkeit ist.

Sie meinen, Physiotherapie sei ausschliesslich Kranken und Verletzten vorbehalten? Keinesfalls. Auch im Rahmen der Prävention bietet sie vielfältige Möglichkeiten. Warten Sie nicht, bis Ihre Beschwerden Ihre Lebensqualität massiv beeinträchtigen, sondern kommen Sie frühzeitig in unsere Physiotherapie-Praxis: Je eher Sie gegensteuern, desto kürzer ist oft der Weg zur Heilung oder zurück zum Wohlbefinden.

Was bedeutet Biofeedback und wozu wird es angewendet?

Biofeedback bezeichnet eine Methode, bei welcher körpereigene, biologische Vorgänge mit elektronischem Hilfsmittel (z.B. Pelvictrainer® ) beobachtbar gemacht werden.

Es ermöglicht die reine Kraft, Kraftausdauer, Entspannung oder auch die koordinativen Fähigkeiten messbar darzustellen.

Die Erfahrung hat gezeigt, dass es nicht jeder„Manns“ Sache ist, wenn dies mittels einer Sonde rektal (beim Mann) vorgenommen wird.

So haben wir uns auf die Suche gemacht und mit dem Pelvictrainer® eine tolle Variante entdeckt die Beckenbodenmuskulatur einfach visuell darzustellen und auch zu trainieren.

Die Pandemie hält die Bevölkerung auf Trab – und das auch im wörtlichen Sinn: Verglichen mit anderen Ländern haben wir keine Ausgangssperre, Sport im Freien ist zum Glück erlaubt. Und diese Freiheit scheinen die Menschen gerne auszukosten: Überall sieht man Jogger und Velofahrer.