ANGEBOTE
Weshalb Sie bei uns richtig sind
Lange Öffnungszeiten
Damit auch Vielbeschäftigte problemlos unser Angebot nutzen können, sind unsere Physiotherapie Praxen von 07.00 bis 20.00 Uhr für Sie geöffnet.
Kurze Wartezeiten
Wenn immer möglich, bekommen Sie bei uns innert zwei Tagen einen Termin. Rufen Sie an oder kontaktieren Sie unser Team per Mail oder direkt online für Ihren Wunsch-Termin. Notfälle behandeln wir, wenn möglich, noch am selben Tag.
Therapeuten vom Fach
Neben der klassischen Physiotherapie haben wir uns auf verschiedene Fachgebiete spezialisiert, wie z. B. Sportphysiotherapie, Lymphdrainage, Stosswellentherapie oder Medizinische Massage. Unser qualifiziertes Personal garantiert Ihnen eine effiziente Behandlung nach fundierten wissenschaftlichen Erkenntnissen.
Fachlicher Austausch
Wir stehen in gutem Kontakt mit der Ärzteschaft. Während der Therapie spricht sich unser Team bei Bedarf mit Ihrem Arzt ab. Spätestens zum Ende der Behandlung informieren wir Ihren Arzt oder Ihre Klinik in einem Bericht über Verlauf und Resultat von Therapie oder Training.
Wir hören Ihnen zu
In unseren Praxisräumen werden Sie als mündiger Patient empfangen. Nach einer strukturierten Untersuchung besprechen unsere Spezialisten mit Ihnen Ihre Beschwerden und erläutern Ihnen die Therapiemöglichkeiten, die von Massagen bis hin zu diversen Massnahmen rund um die Rehabilitation reichen. Es ist uns wichtig, dass Sie grundsätzlich verstehen, welchen Therapieansatz wir in unserer Praxis verfolgen und wie Sie selbst zur Verbesserung Ihrer Situation beitragen können.
Rezensionen
Ruth van der Loo
Patrice Gaillard
Lotti Frieden
Rauan Almaai
Graber Sandra
D 1188
Lea Briner
Florentina Chirila
AB
Raffael Bruhin
D.
fatih aslan
Laura Fuchs
саша панчоха
Albert Tairi (albertihaver)
T. Walther
Genady Tulchinsky
BM
Mohamad Alaa Elkebbi
AK
Hans Schaller
Натали Белоцкая
Olga Bilotskaya
cecile fontana
Luca D‘Amico
D Braun
Qi Ying
Marco Colombo
Cornelia Schaufelberger
Patricia Kunze
Tatjana Krummbächler
bruna nunes
duman yunus
Salwa Safiri
Didem Angun
Alberina Majiq Etemi
Marcel Kündig
G B
Nicolas
Monika Neuenschwander
J
Marc-André Haberthür
Irene
Taha Attoun
Taha Attoun
Angela Dalcher
Sabrina Schnickschnack
Sue Susanne
Peter Heydle
Beatrice Wydler
Eva Olofsson
Wilko Büttner
Brigitta Küng
A.D.
Ursula Dufek
J S
Anne Anderegg
Jürg Kaiser
Greiere
Ariane Tobler
Davide D
Siri
Lotti Frieden
Sportpartner
ars pugnandi
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Sportikids
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Volleyball Club Uster
Vitaltraining Citycenter
Blog
Warum kognitives Training ein wichtiger Teil Ihrer Gesundheit ist
Mehr als Gehirnjogging: Wie Denken, Bewegung und Haltung zusammenhängen
Wenn wir an Gesundheit denken, fallen uns meist Bewegung, Ernährung oder Muskelkräftigung ein. Doch ein Bereich wird oft unterschätzt: unser Gehirn. Kognitives Training – also das gezielte Trainieren von Aufmerksamkeit, Reaktion, Orientierung, Gedächtnis und Entscheidungsfähigkeit – spielt eine zentrale Rolle für unsere körperliche Leistungsfähigkeit und Sicherheit im Alltag.
Menstruationsbeschwerden – was kann die Frau aktiv machen
Menstruationsbeschwerden – was kann die Frau aktiv machen
Wenn sich die «Tage» ankünden, heisst es für viele Frauen Beschwerden wie Bauchkrämpfe, Rückenschmerzen, Kopfschmerzen oder ein Gefühl der Erschöpfung beginnen. Häufig ist die erste Reaktion, sich auszuruhen und körperliche Aktivitäten zu vermeiden. Doch sanfte Bewegung kann in dieser Phase tatsächlich eine wirksame Unterstützung sein. Richtig ausgewählt, helfen Übungen dabei, das Körpergefühl positiv zu beeinflussen.
Körperliche Aktivität und Sitzen: Was Sie wirklich wissen müssen
Bewegung ist ein wesentlicher Bestandteil unserer Gesundheit – nicht nur durch Sport, sondern auch durch alltägliche Aktivität und weniger Sitzen. Kleine, regelmässige Entscheidungen im Alltag tragen langfristig zu Wohlbefinden und Lebensqualität bei.
Gleichgewicht trainieren – nicht nur im Alter wichtig
Gleichgewicht trainieren – nicht nur im Alter wichtig
Was ist Gleichgewicht – und wie funktioniert es eigentlich?
Gleichgewicht bedeutet, dass unser Körper in jeder Position stabil bleibt – egal ob wir stillstehen, gehen oder uns bewegen. Es ist die Fähigkeit, unseren Körper jederzeit kontrolliert im Lot zu halten, auch wenn wir unsere Haltung verändern oder äussere Einflüsse wie ein Schubs, eine Bodenunebenheit oder ein Windstoss auftreten.
