Atemtherapie
Atemtherapie für freies Atmen und gesteigerte Lebensqualität
Unsere speziell entwickelten Techniken und Übungen der Atemtherapie erhalten und verbessern die Lungenfunktion und unterstützen Sie dabei, schädliche Atemgewohnheiten abzulegen. Dies fördert eine leichtere Atmung sowie eine intensivere Körperwahrnehmung. Diese spezielle Richtung der Physiotherapie richtet sich an Patienten mit weit verbreiteten Atemwegserkrankungen wie chronisch obstruktiver Lungenerkrankung (COPD) oder Asthma und bringt Sie zurück zu einer vitalen Lebensqualität.
Die Dynamik der gesunden Atmung
Ein tiefer Einatemzug lässt Luft in die Lunge strömen. Das Zwerchfell spannt sich an und bewegt sich nach unten, setzt dabei eine Impulskette fort bis zum elastischen Beckenboden, der nachgibt.
Beim Ausatmen verringert sich der Druck durch das Ausströmen der Luft, entspannt sich das Zwerchfell und kehrt in seine ursprüngliche Position zurück. Der Beckenboden spannt sich dagegen an, wandert nach oben und ermöglicht ein kraftvolles Ausatmen.
Atemtherapie im Fokus
Bei Atemwegserkrankungen kann der Körper zur kurzfristigen Aufrechterhaltung des Atemmechanismus auf Hilfsmuskulatur zurückgreifen, was zu Verspannungen dieser Muskeln führen kann. Unsere Atemtherapie zielt darauf ab, die Elastizität des Brustkorbs wiederherzustellen und unterstützt Ihre gesunde Atmung.
Wie wirkt Atemtherapie?
Abhängig von der Art der Atemwegserkrankung legen wir den Fokus der Atemtherapie auf Ein- oder Ausatmung. Ob restriktive oder obstruktive Atemwegsprobleme – unsere breit gefächerten therapeutischen Atemtechniken setzen individuell an. Bei reduzierter Brustkorb-Elastizität empfehlen wir oft die Stärkung des Beckenbodens. Durch bewusste Körperwahrnehmungsübungen erreichen wir einen entspannten Atemrhythmus. Manuelle Techniken regulieren die Atemhilfsmuskulatur, während spezielle physiotherapeutische Techniken und gerätegestützte Atemtherapie (z.B., MediFlo, TriBall, Spirometer) bei der Lösung von Sekreten helfen.
Unsere erfahrenen Therapeuten beraten Sie gezielt und kombinieren verschiedene Methoden für schnellen Erfolg und nachhaltig verbesserte Atmung.
Spirotiger: Die Kraft für eine ausdauernde Atemmuskulatur
Unsere Atemtherapie eignet sich nicht nur für chronische Atemwegserkrankungen, sondern auch zur Steigerung der Atemmuskelausdauer nach Unfällen, bei Dekonditionierung oder als Training für Sportler. Der Spirotiger, ein Handgerät mit Atmungsbeutel und elektronischer Anzeige, ermöglicht ein gezieltes Training für eine ausdauernde Atemmuskulatur – ein wertvolles Hilfsmittel für mehr Lebensqualität.
allgemeine Indikationen
- COPD
- Sars CoV2
- Lungenfibrose
- Asthma
- Chronische Bronchitis
- Mukoviszidose (Kinder)
- Lungenentzündung
- Stress (Neurodermitis, Migräne, Schlafstörungen)
Indikationen Spirotiger
- Atemnot/Kurzatmigkeit
- Chronische Nackenbeschwerden
- Schleudertrauma
- Dekonditionierung
- Haltungsinsuffizienz
- Schnarchen/Schlafapnoe
- Für Sportler als Zusatz-Training
TARIFE
Preise für Selbstzahler:
25 Min. / CHF 75.–
50 Min. / CHF 150.–
