Atmung ist ein lebenswichtiger, aber oft übersehener Prozess, der unsere Gesundheit in vielerlei Hinsicht beeinflusst. In der Physiotherapie hat das gezielte Training der Atmung eine wichtige Rolle, um sowohl akute als auch chronische Beschwerden zu lindern, die Lebensqualität zu steigern und den Heilungsprozess zu unterstützen.

Eine Schwangerschaft wird in 3 Trimester eingeteilt, welche wie folgt verlaufen:

1. Trimester beginnt von der 1. Woche und dauert bis in die 12. Woche
2. Trimester von der 13. Woche bis zur 27. Woche
3. Trimester von der 28. Woche bis am Ende der Schwangerschaft in die 40. Woch

Die Beschwerden können von Frau zu Frau ganz unterschiedlich sein. Manche Frauen haben keine Beschwerden, während sich bei anderen «alles anders anfühlt».

Die Schulter ist ein Meisterwerk der Beweglichkeit, das uns erlaubt, eine Vielzahl von Aktivitäten auszuführen – von einfachen Aufgaben wie dem Haarekämmen bis hin zu anspruchsvollen Sportarten (Tennis, Handball, Volleyball, usw…). Doch diese beeindruckende Beweglichkeit hat ihren Preis: eine strukturelle Labilität und klinische Komplexität.

In der Medizin werden laufend Forschungen durchgeführt, die uns zu neuen Erkenntnissen führen. Die neue Forschung hat uns Einblicke in das gegeben, was die bildgebende Untersuchung (unter anderem die MRI) uns sagt, oder was sie uns eigentlich nicht sagt. Früher glaubte man, dass man bei Schmerzen in der Schulter, die nicht auf ein Trauma zurückzuführen sind, durch ein MRI herausfinden kann, welche Struktur betroffen ist, und diese dann medizinisch behandeln kann.