Medizinische Trainingstherapie
Das Herzstück all unserer Praxen ist der zentrale, grosszügige Trainingsbereich...
Mit einer Medizinischen Trainingstherapie (MTT) erlangen Sie nach einer Operation, einem Unfall oder einem Bandscheibenvorfall aktiv ihre Bewegungs- und Belastungsfähigkeit zurück.
Anfangs absolvieren Sie einen auf Ihre persönlichen Bedürfnisse zugeschnittenen Trainingsplan unter professioneller Anleitung. Wenn Sie die Übungen beherrschen, dürfen Sie selbstständig an Ihrer Beweglichkeit und Leistungsfähigkeit weiterarbeiten.
Um Ihre Muskeln aufzubauen oder auch um Ihre Koordinationsfähigkeit zu verbessern, trainieren Sie mit Kraftgeräten, Therabändern, mit dem Pezziball, oder mit Koordinationsbrettern, den sogenannten „Balancos”. Ausserdem steht Ihnen in einigen unserer Praxen ein Sensopro zur Verfügung, womit das Training noch mehr Spass macht!
Für einen schnellen und dauerhaften Erfolg müssen Sie jedoch Durchhaltevermögen beweisen und sich zuverlässig und regelmässig Zeit für Ihre Übungen nehmen:
Eine MTT-Serie dauert in der Regel 3 Monate, während denen Sie 36x zu uns ins Training kommen, das bedeutet ca. 2-3mal pro Woche. In Absprache mit Ihrem Therapeuten werden zwischendurch gemeinsame Termine geplant, in denen Ihr Therapeut den Trainingserfolg überprüft, den Trainingsplan auf Ihr neues Level anpasst und weitere wertvolle Tipps geben kann.
Das Motivierende daran: Mit einer medizinischen Trainingstherapie tun Sie gleichzeitig Ihrem Herz-Kreislauf-System, Ihrer Atmung und Ihrem Stoffwechsel etwas Gutes!
Die Medizinische Trainingstherapie kommt nicht nur in der Rehabilitation zum Einsatz, sondern eignet sich auch im Besonderen für Menschen, die aufgrund einer chronischen Erkrankung unter verminderter Leistungsfähigkeit leiden. Ebenso zeigen Untersuchungen, dass sich die Beschwerden einer Fibromyalgie eher durch Sport als durch die Gabe von Schmerzmitteln lindern lassen.
Damit Sie auch langfristig einen positiven Trainingszustand erhalten, empfehlen wir im Anschluss an eine MTT-Serie unbedingt das Training weiterzuführen. Dazu bieten wir Ihnen verschiedene Fitnessabos bei uns an. Ihr Vorteil dabei ist, dass Sie keine zusätzliche Einführung mehr benötigen, da Sie alle Geräte bereits kennen.
Falls Sie bereits anderswo ein Fitnessabo besitzen, erstellt Ihnen Ihr Therapeut zum Ende der Behandlung gerne ein individuelles Trainingsprogramm, das Sie auch dort weiterführen können.
Ärztliche Verordnung
Die Grundversicherung übernimmt die Kosten für MTT, sofern eine ärztliche Verordnung vorliegt. Darauf muss sowohl die Indikation/Diagnose stehen, als auch „MTT-Reha“ als Behandlungsmethode verordnet werden. Gerne dürfen Sie sich bei Fragen an uns wenden.
TARIFE
Preise für Selbstzahler:
25 Min. / CHF 70.–
50 Min. / CHF 140.–
