Wenn der Kopf schmerzt...

Kopfschmerzen sind eine häufige Belastung im Alltag und kommen fast bei jedem Menschen einmal vor. Bei sporadisch auftretenden Kopfschmerzen helfen sich die Meisten selbst mit frei käuflichen Schmerzmitteln. Treten die Schmerzen allerdings gehäuft auf, kommt es zu psychologischem Stress und Verlust an Lebensqualität.

Die Medizin unterscheidet verschiedene Arten von Kopfschmerzen, wobei die Klassifikation nicht immer eindeutig ist.

Migräne ist eine häufige Ursache, die sich durch periodische Kopfschmerzattacken auszeichnet, die von 4 bis 72 Stunden dauern können. Meist ist dieser Schmerz nur auf einer Kopfseite sehr stark, pulsierend spürbar und behindert einfache tägliche Aktivitäten. Auch spüren Migräne-Patienten oft Brechreiz und Lichtempfindlichkeit.

Im Gegensatz dazu sind typische Spannungskopfschmerzen beidseitig spürbar, eher von mittlerer Intensität und als drückend/dumpf empfunden. Dieser Kopfschmerz tritt meist mehrmals im Monat auf. Menschen mit dieser Art von Kopfschmerzen können Routineaktivitäten aber weiter durchführen.

Eine weitere Gruppe sind die zervikalen Kopfschmerzen, bei denen die Quelle in einer Störung der Halswirbelsäule liegt. Die Schmerzen strahlen oft in eine oder mehrere Regionen des Kopfes und werden oft durch Dysfunktionen der Halswirbelsäule oder Weichteile verursacht. Diese Art von Kopfschmerz kann durch Physiotherapie besonders gut behandelt werden.

Generell gibt es sehr wirksame physiotherapeutische Techniken gegen Kopfschmerzen. Die unterschiedlichen Ursachen, wie z.B. Blockierung der Halswirbelgelenke oder auch Instabilität können untersucht und behandelt werden. Hierbei werden verkrampfte Muskeln gezielt gelockert und gekräftigt, sowie Gelenke der Halswirbelsäule und evt. der Kiefer mobilisiert.

Oft führt auch eine schlechte Haltung zu einem immer wiederkehrenden Kreislauf aus Kopfschmerzen und Verspannungen.

Wenn auch Sie immer wieder von Kopfschmerzen geplagt werden, können vielleicht Physiotherapeuten helfen!