So aktuell der Trend "Flossing" momentan in der Pyhsiotherapie ist, so lang reicht die Geschichte der wirksamen Therapiemethode zurück: Schon die Gladiatoren im antiken Rom legten sich Schnürbandagen an.

Haben Sie sich auch schon gefragt, wie Schmerzen überhaupt entstehen und welche Mechanismen dazu beitragen? Dieses Video zeigt sehr gut was in unserem Körper vorgeht und was den Schmerz beeinflussen kann.

Kalte Temperaturen, widriges Wetter und ein innerer Schweinehund, der lieber vor dem Kamin liegt als sich die Laufschuhe anzuziehen – häufig macht das Lauftraining im Winter eine längere Pause.

Arthrose ist eine am häufigsten gestellte Diagnose. Oft weiss man nur, dass Schmerzen und Bewegungseinschränkungen im Gelenk durch die Abnutzung des Gelenkknorpels entstehen können.